せとかママ
実際に息子が何時に起きてどうしたのかを詳しく記録したので、こちらのブログに書いてみました。
【追記】息子の場合、夜間断乳が完了するまで1ヵ月と2週間かかりました。
夜間断乳しようと思ったきっかけ
まず初めに、なぜ夜間断乳をしようと思ったのかを説明したいと思います。
- 夜間の授乳が辛い。寝たい…。
11ヶ月の息子は20時に寝て朝7時に起きるまでに、1時間毎に起きておっぱいを欲しがります。
嬉しい気持ちはありますが、授乳すると腰が痛いです。そして、眠い。 - 仕事復帰時期が迫っているから
保育園に落ちたため育休延長になってはいたのですが、空きが出て突如通うことになった時に息子がおっぱい星人だと、寝ないで仕事に行くことになりそうだからです。 - 授乳時に乳首を噛まれてとっても痛いから
噛む子と噛まない子がいるのですが、うちは前者で、かさぶたができるレベルです。
眠っている時も「食いしばり」する時もあり、もう千切れるんじゃないかと思うくらい痛い。ピラニアのようです! - 周りが断乳し初めて、季節も秋だし最適なタイミングだと思ったから
7人くらいのお友達ママさんが徐々に断乳していき、「夜は朝まで寝れるようになったよ」とか「断乳は徹夜になるかもだから春か秋がいいよね」と言ってるのを聞くと「断乳するなら…今でしょ…!!」と思いました。
私はこのような理由で断乳を決意しました。皆さんは、どのような理由でしたか?
夜間断乳を始める前に
言葉を理解できるかわかりませんでしたが、息子が心の準備ができるように、1週間前から「あと○日したら、夜はおっぱいとばいばいだよ~」と言い聞かせてきました。
息子は隙あらばおっぱいを飲もうとしてくるので、入浴中はブラを装着するなど、徐々におっぱい離れができるように工夫しました。
夜間断乳1日目のタイムスケジュール
せとかママ
と気合を入れ、まずはトイレに行きました。(これ重要)
そして授乳後に抱っこ紐を装着し夜間断乳を開始しました!いつもベッドの上で授乳しながら眠るので、息子としては「?」となっていたかもしれません。
お腹は満たされていたため、40分くらいして泣かずに眠りました。
そして、このような↓感じで初日が終わりました!!!ちなみに、泣いたらすぐさま抱っこ紐を装着して抱っこしています。
20:00 | 最終授乳&抱っこ紐で寝かしつけ。 |
20:40 | 寝る&ベッドに寝かせる。 |
21:15 | 夜泣き1回目。大号泣。 おっぱいをくれない怒りと悲しみで、吐きながら泣き続ける。 |
21:45 | アンパンマン動画を見せる→泣きやむ&疲れて寝る。 |
22:15 | 夜泣き2回目。アンパンマン動画を見せる→泣きやむ。 |
22:23 | 寝る。 |
23:15 | 夜泣き3回目。すぐ寝た。 |
00:00 | 夜泣き4回目。すぐ寝た。 |
02:00 | 夜泣き5回目。ベッドに寝かせると泣くので抱っこ紐で抱っこ。 |
03:30 | 寝る。 |
07:00 | 起床!!ご機嫌♪ |
夜間断乳1日目の感想
おっぱい大好きな息子のことなので、朝まで大号泣かと思っていました。
しかし、最初の夜泣きの30分激しく泣いて、その後は抱っこすると「すぅ」っと眠りに入りました。
よく、「子供がかわいそうでおっぱいをあげてしましまいました…」という方がいるといいますが、私はそれよりも(マンション住まいなので)
せとかママ
というようなことを考えてしまいました。
いえ、正確には、かわいそうと思いましたが、
せとかママ
と思いました。
1日目の様子からすると、もしかすると2日目は初めからすぐ寝てくれるかもと、とても期待しいます!
「夜間断乳は3日耐えれば終わりが見えてくる」と言いますが、本当かもしれません。
【追記】いや、1ヵ月半かかったから人によるんだと思います…。
ちなみに息子は10kg超えなので、ずっと抱っこしていると肩にきます。
なので特に2時~3時半の間の抱っこはこたえました…。しかし、これを我慢すれば長く眠れるかも、息子も楽に眠れるかもと思うと、期待してしまう自分がいます。
せとかママ
夜間断乳2日目の記事はこちら
夜間断乳2日目!何度も何度も何度も起きる…朝方まで抱っこの刑!日中の過ごし方の変化は?【地獄】夜間断乳のまとめリンクはこちら
初日~完了日(初日から1ヶ月と2週間後)の記事リンクです。
地獄の夜間断乳記事リンクまとめ(成功までの1か月半の記録)